あこひい散歩2

V6・旅・食・城・キャバ・ベイスターズで戯言語り

簡単料理人〜八王子〜

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よじごしの特集は、

スタジオでのツッコミ満載…よゐこ濱口くんの「簡単料理人」第二弾です。

今回は、八王子市場。

GWにやってみようかな料理を忘備録。

まずは、肉。

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材料は、

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チャーシューと行者ニンニクは、細切りにしておきます。

 

さて、

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ご飯に溶いた卵を混ぜます。

ホットプレートには、は

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サラダ油を入れて、ご飯を混ぜます。

いい感じに熱したら、
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端っこち米を寄せ、行者ニンニクを炒めてご飯と混ぜます。

(行者ニンニクがなければ、ニラでもOK🙆)

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ここに、ダーンとチャーシューの細切りを入れて、全体に混ぜます。f:id:akohi:20210429205931j:image

濱口スタイルで、塩コショウをして味を整え、

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しょう油をひとまわしして、よく混ぜ端っこにお米を寄せて、

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豚バラを焼き、焼き目付いたら、

チャーハンの上に乗せ、

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出来上がり!!

コレ、美味そうなんですけど。

 

次は、魚!
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材料はこちら。

まずは、ホットプレートにごま油を乗せて、
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温めます。

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そこに海鮮を投入。

ホタルイカって、ビックリ!

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焦げ目が付いたら、端っこに寄せて、

キムチをin。

キムチにも焦げ目付いたら、混ぜ、

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全体に火が通るまでフタをして、

そのまま蒸し焼き。


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仕上げにチーズを乗せ、チーズが溶けたら、

出来上がり!

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どちらの料理もホットプレートひとつで出来るスグレモノ。

しかも簡単!!

海鮮は特に興味あるなぁ。

 


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お待ちしてます!

 

ズッパ?!

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今週の“食”kingの食材は、そら豆。

まずは、生のそら豆をさやと豆に分けておきます。

フライパンにオリーブオイル
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そして、にんにくを入れて色が変わるまで、炒めます。

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にんにくの色が変わったら、そら豆の豆を入れて、焦げ目が付くまで更に炒めます。


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塩麹を水で溶き、

フライパンに入れて
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フタをします。

凍ったフランスパンを
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パン粉状にします。

 

別の鍋に、
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そら豆の皮を水で煮て、出汁を取ります。

その出汁を
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カップに入れて、

フライパンには、
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生ハムをちぎって入れます。

フライパンのそら豆の1/3を、f:id:akohi:20210429083121j:image

出汁の入ったカップに入れ、

先程、削ったパン粉も合わせ、
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ハンドミキサーでかくはんします。f:id:akohi:20210429083247j:image

粒が無くなるまでかくはんしたら、

フランスパンのそら豆をまた1/3をカップに入れて、

今度は粒が少し残るくらい、かくはんします。


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フライパンでは、生ハムを炒めます。

焼色が付いたら、

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カップのスープを戻し、塩コショウで味を整えて、

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パルミジャーノチーズを入れます。

 

めちゃくちゃ久々の長野'sカメラ📹
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プツプツと泡だったら、


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盛り付けて、

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追いパルミジャーノチーズをし、f:id:akohi:20210429083826j:image

出来上がり!


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ズッパ…イタリア語で「スープ」という意味だそうです。

(知らなかった…🙄)

 

そら豆は、塩ゆでか殻付きをそのまま焼くだけしかメニューはなかったので、

ズッパとはね〜⇒覚えた単語を使いたがる(笑)。

 

牛乳を使わないそら豆ズッパ…パンとチーズって、どんな味なんだろう???

作りました〜!

akohi.hateblo.jp

以前、ブログで紹介したアド街で、浅草橋にあるオリジナルのバインダーを作成してもらえる「Stitch leaf」。

私も作成してもらいました!


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箱を開けた段階。

トニセンカラーにしてもらったのでした。


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サイトのサンプルで、1番気に入ったのが、糸のパープルで、どうしてもこれを使いたくて、

表裏の表紙は青、背表紙は緑…でトニセン!

糸のパープル…実際もステキな発色💕。

しかも思ったより、しっかりした生地。

 

お店の方からのカードまで入れて頂き、手作り感が更に増して、めちゃくちゃ興奮!

 

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チャームの金具も付けてもらいました。

Vさん10周年記念のチャームでもつけようかな?
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マグネットも付けてもらい、中身がグシャっとなることない。

そして、窓も付けてもらって、今度販売されるステッカーでも見えるように貼ろうかな〜。


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中のインデックスは、V6カラー!

 

スケジュール帳にしようかと思ってます。

外を完璧にしてから使おうと。

 

いやぁ〜、ちょっと興奮しますね!

 

ありがとう、アド街

いいお店を紹介してくれて。

食感…

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坂本くん…ヒゲ剃った😯!

今週のOneDishは、

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行きましょう!

 


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まず、フライパンにオリーブオイルにスライスにんにくを入れて、にんにくの色が変わるまで炒めます。

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色が変わったら、にんじんとタマネギを入れて更に炒め、

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唐辛子とアサリ、f:id:akohi:20210424091138j:image

キャベツ、

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ホタテを入れて更に炒めます。

ホタテは丸ごとですね。
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そこに、酒・しょう油・水を足して、f:id:akohi:20210424091312j:image

ふたをして、3分火にかけます。


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差し替えます!

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3分経ったらこんな感じ。

水分出てます。

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ビーフンを入れて、水分吸い取らせます。

いいお出汁も出てるので、味付けほとんどナシ!

…という事で、
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ヒントはタイトル!
スタジオの回答は、
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設楽くん以外は、ピーナッツ。

けど、視聴者の答えもピーナッツだったので、設楽くんもピーナッツに変更!

全員、同じ答えです!

正解は、

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初めての全員正解!!


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料理続きます!

ビーフンをまんべんなく混ぜたら、軽く塩コショウして、お皿に盛り付けます。f:id:akohi:20210424092522j:image

そして、砕いたピーナッツをふりかけて、


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召し上がれ!

 

フライパンひとつで簡単に出来る料理でした。

ビーフンなんて、作ったり食べたりする事って少ないので、これ作ってみようかしら?

 

これも伊勢名物かぁ。

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よじごしの特集は、現地ガイドさんが紹介するグルメツアー。

伊勢特集(忘備録)です。

 

まずは、
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おかげ横丁で有名な「豚捨」。

ここでは、

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私も食べたんだけどテイクアウトのコロッケが美味しいんですが、イートインもあり、紹介されたのが、

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牛鍋セット。お肉は伊勢牛だそうです。


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お取り寄せもあり。

伊勢牛のお取り寄せ…気になるなぁ。めちゃくちゃ霜降りだし。

まずは焼肉かなぁ。

 

もう一つ有名なのが、f:id:akohi:20210422183355j:image

五十鈴川の川沿いにある、
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てこね寿司の有名な「すし久」。

かつおがものすごく厚切り!

漬けがテカテカして美味しそう。

てこね寿司も凄いんですが、うどんや果物まで付いて豪華で、これだけでお腹いっぱいだよなって感じ。

 

そして、1番気になったのが、f:id:akohi:20210423075538j:image

内宮の側にあるこの店。お土産屋と思ってたけど、食事もできたのね(知らなかった…)。f:id:akohi:20210423075653j:image

穴子天丼…。

大きな穴子2本にシソの天ぷらやナス天なども入って、1,200円!

サクサクの天ぷらが美味しそうだった。

穴子も伊勢湾産だけに、新たな名物として、チェックしておこうっと。

 

伊勢…いつもの名物しか思いつかなかったけど、穴子とはね〜。

マジ、✍ですわ。

ホタテを煮物に?!

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今週の“食”kingの食材は、ホタテ。

 

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まず、ホタテに塩コショウ・酒をかけ、
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片栗粉を全体的にまんべんなくまぶします。

 

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鍋に沸騰したお湯に塩とサラダ油を入れて、f:id:akohi:20210421171040j:image

豆腐を下茹でします。

にんじんは、
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半月切りに、アスパラは斜め切りにし、鍋の中に、にんじんも一緒に入れます。


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ごま油の入ったフライパンに、ホタテを入れ、両面に焼色つけます。f:id:akohi:20210421171801j:image

焼色付いたら、取り上げます。

 

そのフライパンに、ショウガ・ニンニク・豆板醤を入れ、
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まんべんなく混ぜたら、f:id:akohi:20210421172000j:image

鶏ガラスープ・オイスターソース、しょう油と砂糖を入れ、ひと煮立ちさせます。


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鍋にアスパラを入れたら、f:id:akohi:20210421172123j:image

鍋からフライパンに、豆腐・にんじん・アスパラを水切りしながら入れ、f:id:akohi:20210421172223j:image

ホタテを戻し、全体的に絡めます。

タレに片栗粉のトロミが出たら、

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盛り付けます。

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出来上がり!!

 

お刺身やフライ(焼き)とか…ホタテって、そのくらいの料理だったけど、煮物にね〜。

いつも進化を感じます。