今週のOneDishは… 和風でひじきでチャーハンです。 まずは、豚バラのかたまりを油をひかないフライパンに、色が変わるまで炒めます。 色が変わったら、 にんじん、いんげん、油切りした油揚げと、 水で戻し水切りしたひじきを入れて混ぜます。軽く混ぜたら、…
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