2021-04-29から1日間の記事一覧

ズッパ？！

Vさん食う・飲む

今週の“食”kingの食材は、そら豆。まずは、生のそら豆をさやと豆に分けておきます。フライパンにオリーブオイルそして、にんにくを入れて色が変わるまで、炒めます。にんにくの色が変わったら、そら豆の豆を入れて、焦げ目が付くまで更に炒めます。塩麹…