今週の“食”kingの食材は、舞茸。 まず、舞茸をミキサーでみじん切りにし、密封フクロに舞茸のみじん切りと牛肉、お酒としょう油を入れて、揉み込んで3時間ぐらい置きます。 ⇒キノコはお肉を柔らかくするそうで、舞茸はその中でもその成分が多いそうです。 木…
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