今回のビューティーウイーク最終日は、岩盤浴。
メッチャ久々…。
でもね、今までと違うことは…
3クールやってものぼせなかった!!!(^^)v
今までは、2クールでのぼせちゃって終了だったんだけど、
今日は2クール終わってもなぁ~んとも無かったわ。
のぼせるってのは、代謝が悪いとか冷え性が影響とか言われてたんで、
体質改善したのかなぁ~(自己満足)。
もしや、納豆のおかげ(笑)?
そんな納豆作戦(?)は、始めてから明日で1週間となります。
一言…
飽きる!
自分に誉めてあげたいですわよ。
「よく1週間我慢した」
と。
たかが1週間なんだけど、続けられた理由は
1.最近いろんなタレがついてるのよね。タマゴ入りや黒酢梅味、粉のり付きとか…
毎回変えてみた。
2.油揚げに入れてみたり、はんぺんに挟んだり…と食べ方を工夫した。
はんぺんは食べられなかったんだけど、納豆の匂いであまり気にならなかった。
とりあえずまだ大丈夫かと…。
てか、止める頃には納豆嫌いになってないといいのだが(^^;)。
……
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