あこひい散歩2

V6・旅・食・城・キャバ・ベイスターズで戯言語り

セクシ〜ぃ!

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今日の食材はおから…の“食”king。

材料にペンネって書いてあるから、パスタかな??

えっ、おからでパスタ?!

どんなのできるんだろうか?


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早速、二刀流!一方でパスタを茹でて、もう一つのフライパンでソースを作るだね。


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料理の名前出た!「おからのキノコパスタ」。

おからでキノコパスタ…ますます謎。

ニンニク・唐辛子を炒めて、キノコ投入!

そこに…
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おから。

パッサパサになるんじゃないの?

…と、思ったら、パスタのお湯をフライパンに。
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これで緩和させるのかな?


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チーズをシャカシャカ。

本格的!!しかもたっぷりおろすね。

あ゛ー、美味そう。


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バターとパスタを入れて、ソースと絡めて


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出来上がり!意外と簡単。


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コショウとパセリで色合い添えて、見栄えバッチリ!


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流石の盛り付け王子!!!

盛り付け方やお皿もキレイに整えて、


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出来上がり!


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パスタがおからに変わった分だけ、糖質OFFなんですって。

(4割カットって言ってたかな〜)

ダイエットにいいっすね!

美味しそーだわ。

 

 

そうそう、番組見てて、

ちょっと気になったんだけどね。


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何気ないこの絵。

ムムムムっ?!

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長野くん…靴下履いてない!裸足で靴!!

何かめっちゃ新鮮なんですけど〜😆✨

そして、凄く色白!!

いやぁ〜、ちょっとSEXYに感じたりして〜(*´艸`*)

特集よりこっちばかり気になっちゃって(笑)。


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そうしたら、途中から足組んじゃうんだもん、イケズ!

来週もいろんな視点で見ようっと(笑)。

(今日のネタは料理がメインじゃないんかーいw)